-
by admin
Mùa thu đông đang dần thay chân mùa hè, làn da của bạn cũng cần thay đổi linh hoạt theo từng mùa để “bước qua” thử thách, gìn giữ một làn da sáng khỏe và luôn căng bóng tựa sương mai. Nếu bạn không “chăm sóc” cho làn da của mình đúng cách, da sẽ thiếu sức sống, sạm nám và có thể bước đến tình trạng làn da lão hoá sớm. Bởi vậy, Armypharm chia sẻ ngay cho bạn bí quyết chăm sóc làn da chiến thắng thời tiết khô hanh đang đến nhé!
Không rửa mặt bằng nước nóng
Dù nhiệt độ giảm nhiệt, thời tiết lạnh bạn cũng “KHÔNG NÊN” rửa mặt bằng nước nóng, nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da khô hơn, thậm chí có thể bị mẩn ngứa.
Nước ấm giúp giãn lỗ chân lông, tạo khoảng không cho làn da được thở, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước quá nóng. Nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu da, làm da khô hơn, thậm chí có thể bị mẩn ngứa.
Tẩy tế bào chết
Là bước không thể thiếu ở hầu hết các liệu trình chăm sóc da, khí hậu thu đông khiến da bong tróc và làm bề mặt da thâm sần sùi. Tẩy da chết với công thức phù hợp sẽ giúp loại bỏ lớp da này.
Tẩy tế bào chết là một công đoạn rất quan trọng của quá trình chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp tế bào đã cũ ,bụi bẩn tận sâu trong lỗ chân lông giúp da được thông thoáng,tạo điều kiện cho da hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng da hoặc các loại mặt nạ tự nhiên.
Lưu ý, chỉ nên tẩy da chết 1 lần/ tuần để cho da vẫn giữ được độ cân bằng pH nhất định và đảm bảo cho các lợi khuẩn còn sống sót.
Đắp mặt nạ 2 lần/ tuần cho làn da
Đây là một phương pháp hữu hiệu để cung cấp collagen, vitamin và độ ẩm bổ sung cho da. Mặt nạ cũng là một phương pháp hữu hiệu để cung cấp collagen, vitamin và độ ẩm bổ sung cho da. Không những thế một số loại mặt nạ còn có tác dụng loại bỏ các chất bẩn giúp da sạch và thoáng khí hơn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm cấp ẩm cho làn da
Là bước không thể nào bỏ qua trong mùa thu đông. Điều này giúp da bạn bổ sung, hấp thụ dưỡng chất sâu và lâu hơn.
Sau khi rửa mặt, sử dụng lotion/ toner để khóa ẩm và trả lại lớp dầu tự nhiên cho da. Đây là lớp dưỡng ẩm cơ bản mà bạn không thể bỏ qua. Tiếp theo, bạn cấp ẩm tuyệt đối cho da bằng các sản phẩm dưỡng ẩm vào ban đêm. Điều này giúp da bạn hấp thụ dưỡng chất sâu và lâu hơn.
Chống nắng cho làn da
Bất kể là mùa nào đi nữa thì bước chống nắng, bảo vệ cho làn da là điều không thể bỏ qua được. Tia nắng mặt trời là kẻ thù của tất cả mọi loại da, làm da khô, thâm nám, tàn nhang và thúc đẩy lão hóa da nhanh hơn.
Điều quan trọng là bạn sử dụng kem chống nắng hằng ngày ,mặc dù những ngày nắng đã có phần giảm bớt. Bạn có thể không phải chịu quá nhiều sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời vào mùa thu – đông tuy nhiên vẫn có thể tiếp xúc ngẫu nhiên với nó qua rất nhiều cách. Để bảo vệ cho làn da của bạn cũng như ngăn chặn những nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa sớm, hãy sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên vào mỗi buổi sáng trước khi ra khỏi nhà.
Một chế độ ăn phù hợp
Tăng cường lượng protein và vitamin từ những thực phẩm giàu tinh dầu như hạt lanh, quả óc chó… để chống khô da. Để có một làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài, bạn hãy tự xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lí, bổ sung thêm nhiều rau xanh, các loại trái cây vào thực đơn hàng ngày. Không gì tốt hơn việc chăm sóc da bằng cách ăn nhiều rau và hoa quả. Các vitamin E,C,A cùng với các chất chống oxy hóa khác sẽ chống lại các gốc tự do,ngăn chặn quá trình già đi của tế bào trẻ hóa da từ bên trong.
Các loại rau quả mùa thu tốt cho da như: cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi… Mỗi ngày bạn nên uống 1 loại nước ép trái cây tươi mà mình thích để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.
Armypharm bật mí các phương pháp chăm sóc làn da mùa Thu – Đông. Ngoài các bước chăm sóc cơ bản đó,chị em cũng có thể lựa chọn “chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu” tại Armypharm để có được hiệu quả làn da tươi sáng căng mọng bất chấp thời tiết nhé.
ARMYPHARM LUXURY BEAUTY & SPA
Gìn giữ và tái sinh nét thanh xuân của bạn!
Địa chỉ: 55 Phố Trạm, Long Biên, Hà Nội
Hotline: 086 700 2800
Website: https://armypharm.com/
