-
by armypharm armypharm
Mụn – một trong những nỗi ám ảnh kinh hoàng của bất kỳ ai. Đây cũng là lý do khiến cho nhiều người cảm thấy tự ti, ngại ngùng khi ra khỏi nhà. Cùng Armypharm tìm hiểu một số tác nhân gây nên tình trạng mụn nhé.
Mụn là kết quả của nhiều yếu tố tác động lẫn nhau gây nên. Nguyên nhân gây mụn là do các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn. Từ đó tạo ra mụn đầu đen, đầu trắng, nốt sần và các loại mụn khác. Mụn là tình trạng da phổ biến nhất mà mọi người gặp phải. Dưới đây là 5 tác nhân gây mụn mà bạn cần lưu ý.
1. Chăm sóc da sai cách
Đây được xem là nguyên nhân chủ đạo nhất mà hầu hết các chị em không nghĩ tới. Nếu bạn rửa mặt quá nhiều sẽ chỉ khiến da trở nên tệ hơn vì mất đi lớp bảo vệ. Bạn chỉ nên rửa mặt khi thức dậy và trước khi đi ngủ.
2. Chế độ dinh dưỡng
Những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ không tốt cho da. Vậy nên hãy tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh để giúp cho làn da bạn được cải thiện. Thay vào đó, chúng ta cần bổ sung nhiều thực phẩm có chứa vitamin, chất xơ hoặc detox…
3. Thiếu ngủ
Việc không ngủ đủ giấc cũng làm mất cân bằng hormone. Tình trạng ngủ muộn, thường là sau 23h sẽ làm tăng bã nhờn, các nốt mụn sẽ nặng hơn. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe. Vì vậy cần thiết lập giờ giấc đi ngủ sao cho hợp lý và khoa học.
4. Căng thẳng
Tình trạng căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn. Bạn nên cân bằng cuộc sống để tâm trạng vui vẻ và thoải mái.
5. Do môi trường
Khói và bụi bẩn kết hợp với tính chất khí hậu khiến bề mặt da trở nên nhạy cảm, dễ hình thành mụn. Vì vậy, khi ra ngoài bạn nên sử dụng khẩu trang để hạn chế tiếp xúc với khói bụi.
Armypharm với nhiều năm kinh nghiệm trong việc trị mụn, cam kết với dịch vụ trị mụn chất lượng:
- Phác đồ được thiết kế bởi đội ngũ Bác sĩ uy tín
- Khám, soi da trực tiếp trước khi thực hiện liệu trình
- Chi phí điều trị hợp lý
- Bác sĩ tư vấn tận tình, trung thực
- Được cam kết hiệu quả điều trị từ Bác sĩ
- Liệu trình điều trị được theo dõi sát sao
- Quy trình trị liệu đạt Chuẩn Y Khoa
- Là địa chỉ y khoa uy tín trong nhiều năm
Nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn thì đừng chần chừ liên hệ với Armypharm. Làn da của bạn sẽ trở nên sáng khỏe hơn nhiều đó!
ARMYPHARM LUXURY BEAUTY & SPA
Gìn giữ và tái sinh nét thanh xuân của bạn!
Địa chỉ: 55 Phố Trạm, Long Biên, Hà Nội
Hotline: 086 700 2800
Website: https://armypharm.com/
